[炖汤] 竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料9 Y( O' D& u& V- n$ P# \9 o
1、排骨一根约300G 萝卜半个% ~9 a4 t- d% R  H; P: C7 I; g* D/ ^
2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个# a( x% S' O7 ]4 n
3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
3 H2 \! h: ^3 M& v  a7 ]0 `做法5 B) g& V) Q6 T( Y+ O5 h- f& c6 R; e
所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用； 5 F- j) Q; Q$ ~
煮一锅水使排骨出血水；
  m# M. s2 Q# ^9 p" D茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟） - d- T* ^0 v( M
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
) T  Z0 T# V) k. I6 E: S% V. a快煮好的时候加入枸杞…… 5 i* m( W* A& w7 x" a& n8 V
小贴士. H' o% N+ o- W

! h* p2 t. F+ R. q. t9 _所有的甜味都来自天然 ! ^" [$ r6 w! F1 ]
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味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的
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可以润肺防感冒
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受凉的时候可以加多生姜 3 ~& Z& x/ [0 K" x: Z4 F8 O