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果酱脆面! n' w2 |/ A- F
    材料：洋芋片1盒、葡萄果酱1罐、牛奶1盒、泡面1/2包。
7 u7 h7 R, i9 z1 v5 s, J    制作方法：' [: q) u! A$ R
    (1) 将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。 7 D6 V# b7 ?- |
    (2) 将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。+ N1 ~$ I: e, u$ h+ k: G# _" `
    (3) 使用泡面种类：任何一种泡面皆可: V+ a: c' ?, m  G
    (4) 你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔！
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五味凉拌1 M6 K, F; ~; r* k% ]& z# V
材料：花生米(炒过的)1杯、青蒜末1/2杯、生辣椒末1大匙、香菜末1大匙、泡面1/2包、泡面胡椒盐粉包1包。
" ?+ m$ ~0 K! ^+ j+ p& _9 [3 g* M    制作方法：' v. }' D2 j' r; |6 q1 B5 B
    (1) 将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。8 C( g5 c0 @) v# e
    (2) 建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面
# L) r/ y. f) ]" T+ Q" R4 R  G    (3) 因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水，因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味，以免花生及泡面因水的缘故变得不脆，影响口感。& h  Z, ]% r) j/ G
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  泡面面包
; o. F, m4 B7 J; U9 P    材料：热狗面包1个、沙拉酱1大匙、蕃茄酱1大匙、泡面面条1/2包、泡面调理包1包、泡面酸菜包1包。
0 x; h3 X7 b9 n* s! ]$ k    制作方法：6 E( o3 r; w: p& z" T3 f, q" P
    (1) 将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。
3 i1 g2 Y. ^# G    (2) 将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中，淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。 " v5 F! l7 P, d) P3 W1 s: ^
    (3) 使用泡面种类：清炖牛肉的比较合适
5 ]5 n6 ^  U- ^; B  W    (4) 你可以购买任何一种自己喜欢的面包，例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治，甚至可买单个圆形的杂粮面包，把面包中心挖空，填入泡面当面包馅，也是一种很不错的吃法喔！
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西式餐面4 o7 q9 p( A% {" }$ _6 N7 M
    材料：鲑鱼片1片(约180公克)、四季豆6条、红萝卜1/3条、玉米1/2条、太白粉1小匙、水1/3杯、米酒1小匙、盐2小匙、泡面面条1/2包、泡面蒜辣酱料包1包、泡面调理包1包。6 _3 I) }" t: p; a' O0 U
    制作方法：
% U! E# i% Y* w" ]" Z/ L& X4 C; T% E    (1) 鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将色拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。
$ h) m$ C+ ?6 D" P6 \% W$ `    (2) 四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。 : F+ g& k# ?$ O
    (3) 将面条用热水冲泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。
5 g1 |% A: p; l" E    (4) 将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉芶芡，淋在鲑鱼片上即可。  o) w2 V" Y! I* [0 _  i$ L: T  l
西式餐面# e3 I; z  q7 F: Q% G8 P6 V2 K
    材料：鲑鱼片1片(约180公克)、四季豆6条、红萝卜1/3条、玉米1/2条、太白粉1小匙、水1/3杯、米酒1小匙、盐2小匙、泡面面条1/2包、泡面蒜辣酱料包1包、泡面调理包1包。0 h0 A+ X1 Y$ |; c% N( ^# {
    制作方法：
+ v/ H5 d' v" Q    (1) 鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将色拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。
& |5 Z2 {, H) g    (2) 四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。
8 w; |8 o9 p+ j1 W8 C# Q    (3) 将面条用热水冲泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。 2 a3 S( O" Z' o2 ?. ?2 h0 Z% g
    (4) 将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉芶芡，淋在鲑鱼片上即可。7 e4 v( [* ]3 c1 a  C- U. b0 T& f
                                       
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0 Q; E$ M3 I9 x% p- J: Q  泡面茶碗蒸, s1 l( X( z3 Z
    材料：蛋4个、水1杯、全部调味料包、面条1/4包* R1 u9 |' ?" I- Q/ a
    制作方法：3 e- Y& b8 z  u( y0 `! C
    (1) 将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。1 `0 Q( r* e8 V) v+ i' X" Q
    (2) 将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔。
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泡面沙拉
! V6 ^% {5 C/ N0 X6 A    材料：水蜜桃优格1罐、白花椰菜4朵、四季豆4条、红萝卜1/3条、泡面面条1/3包。3 V3 \! h- L6 h- ^! Y/ b- }6 c
    制作方法：
) G. Y) v" f0 p' _3 ?    (1) 将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。
( f! D% ^9 i  Y: G! H# L: u+ a* A" e    (2) 将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。
3 e5 C+ Y1 m8 A. k9 O    (3) 使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可。
% ?. z* D( y+ T  P5 d  w4 Z) ]    (4) 这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看。

上学的时候泡面吃多了+ |8 o* c3 B* i( ], E
现在落下个看见泡面就想吐的毛病啊

泡面，生来最正宗的吃法就是泡啦，洋吃法哦是不怎么感兴趣滴

感觉上好象蛮麻烦的！！ 泡面俗称 快速面   讲究的当然是速度啦！！！