用料
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新鲜白藕 1段(400g)
4 u/ `, R3 X |红色甜椒 1/2只切细丝
. K' l- n! C4 f H0 R细葱白丝 少许
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细姜丝 少许
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油 1汤匙(15ml)
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花椒 15粒
/ i: p1 T, M: b! D- m5 a9 ?盐 2茶匙(10g)
: z+ D0 R$ f7 I+ i. H白砂糖 1汤匙(15g)
7 t0 Q/ m2 ~2 w% I+ [白醋 1/3碗(60ml)
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鸡精 1茶匙(5g)
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做法
# K% V# y+ x% Y8 V q- R. I; {藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
& X& m! R: }- B% i( n4 \7 E大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
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大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
+ ~6 K' }" A" X9 Y3 F# Q放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
0 ?$ t. e3 O# G4 n7 i8 H$ L汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
9 Y- C+ y* A4 @% d将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士
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+ w6 ] s& _# a" \ J, O8 r/ h最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
6 J* K1 s# A: d5 h7 }; t Z H- ^花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
8 `7 ~1 g5 `1 @甜椒要个头匀称,色泽饱满。
. b$ P. m ?- E+ w" P藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
* ? d5 j- Z5 h, Y制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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