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小 发表于 2006-7-19 06:27 只看该作者
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薯丁培根蛋[1P]
薯丁培根蛋6 \$ | S& a! r2 w" T
. H% y; m/ c8 Z3 j- G
5 {& t$ Z7 N" e" K& r' A+ I【菜名】 薯丁培根蛋
$ T3 T% `* k, ~* [2 }【原料】
9 ]3 Q0 t6 Q+ g( w Z薯条125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2个调味料盐1/2小匙$ B& c0 h+ @; J" u3 U$ Z/ t$ @% r
【制作过程】
( [2 r8 @! ~: e' G1、 将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。
% \4 V) G8 w: x8 v2、 将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。
! B3 o8 L' l2 f% q7 Y3、 锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用- J: y( h, S" I- O/ m
【特点】. F4 X2 \8 t7 A' G5 l, u
营养丰富,色泽鲜亮
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