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[热菜] 美女厨房----秀珍菇炒烤肠[7P]

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美女厨房----秀珍菇炒烤肠[7P]


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烹制方法(三人份) 
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    材料:秀珍菇(160克)、蒜蓉烤肠(150克)、鸡蛋(3只)、葱花(1汤匙)
7 N+ l; c, `9 s  调料:油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)
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1 蒜蓉烤肠斜切成薄片;秀珍菇洗净,沥干水备用。
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1 D7 B; `% g4 i" s2 鸡蛋打入碗内,加入1/5汤匙盐、1/2汤匙葱花和3汤匙清水,搅打均匀备用。- V. n  n# m, q2 V' X0 V8 T" ^

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( ?1 ]' w- E" G# u3 烧热半锅水,放入秀珍菇焯30秒,至其变软出水,捞起沥干水。( }- c1 Q; \7 }: I: v) n

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' r9 y; R- `, U- f/ U4 旺火烧热干锅,加入3汤匙油烧热,倒入蛋液摊匀,以小火炒至蛋液凝固,盛起待用。
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5 续添1汤匙油烧热,先倒入蒜蓉烤肠片,以小火炒至香气四溢,再倒入秀珍菇拌炒均匀。 ) F9 O& z7 o' [
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6 加入1/5汤匙盐调味,倒入炒蛋翻炒均匀,洒入葱花,即可出锅。
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' l8 O3 m! T. O+ ?4 F& d4 Z厨神贴士
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% i5 s9 b" l+ F: s4 X  [  1、在蛋液中加入少许清水打散再下锅拌炒,可使炒蛋吃起来嫩滑又顺口。$ S0 r2 M. M$ |% O% x( y* Z' X) g$ d
  2、应旺火烧热干锅,再倒油烧热,倒入蛋液后应改小火,迅速将蛋液炒散,待其凝固迅速起锅,否则炒蛋容易炒老,入口会不嫩滑。
! |+ A- u+ i. j9 F9 ]+ E% u1 X  3、秀珍菇用沸水焯至变软,再下锅拌炒成菜,此法可去除菇类特有的草腥味。, B- O8 p9 K0 R7 N0 W; _
  4、蒜蓉烤肠已有咸鲜味,因此调味时盐不能多加,否则成菜会过咸发苦。
' f3 \( G1 i% u+ R  5、蒜蓉烤肠片应用小火炒至香气四溢,开大火则容易将其炒焦。( e- H- _: A9 J7 p# [
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看上去挺色泽的,不知味道如何,自己也学着做一回

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