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猪手肥而不腻,胶原蛋白在烹饪中转为明胶,有丰富营养价值;青菜心富含维生素和膳食纤维。
2 P( n! R$ R; w0 l0 O翡翠猪手冻是安徽创新菜肴,色泽鲜艳,口感鲜美,食而不厌,颇具特色。
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主料
. j' W* |2 D- {) H
猪手
' A N+ F" h/ {7 ]' s# i; m
辅料
& h, E- P& t' Q& k青菜心
/ u* M# |6 V' y! ?. |, a调料
! [; B2 H0 E2 Q6 D辣酱油 葱 姜 蒜 精盐 味精 料酒
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制作方法
8 C6 Z, P) j/ I9 C
1.猪手洗净加香料调味,烧烂去骨成冻,切薄片。
. Q- t& Z1 u7 }+ G9 P! f# ]" I; n* V2.青菜心焯味水摆在盘中,调味料装入小碗,跟肉冻片一起上桌即可。
- M* _; e! U3 `4 g/ s注意事项
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猪手要新鲜入菜,烧烂成肉冻才鲜香;青菜心断生即可,不要久焯。