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[凉菜] 懒人版宫保鸡丁

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懒人版宫保鸡丁

 
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8 u- H6 C8 g- R/ T4 f  原料:鸡胸肉2条,花生米1小把
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+ I" K3 f/ Q: F8 l  腌料:盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个
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) L' S8 e' t0 G0 {7 L9 W& V  调料:1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺0 n! g8 x1 i( Z$ x4 N2 H
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  做法:
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  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;
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  2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);
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6 f0 K- o+ Q0 H1 p# Y  3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;2 g6 h3 z  Y8 R% S/ E7 }+ P+ p
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" r( |' O9 u2 D" h$ `! T; O  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;4 v& _+ A1 H" m1 l( S" B

1 o  K8 N) K' l7 G- T1 W; `. }  5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;
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  6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;' ]' S; M2 |9 D: K% h& e

$ J* a6 J! P) Q( A# H  7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。
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  小贴士:+ v" @  W, I5 E8 }

6 L+ P7 ?9 e7 b' q; Q! F  1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。
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  2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。" K1 y3 Q# r- z0 d5 O' H7 A9 Q$ x
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-6-24 09:33

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