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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼大中小发表于 2006-6-24 05:38 只看该作者

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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。

牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝

4 U8 Q* {$ w( R* x" S
牛肉下温油锅内滑油取出, d- J0 T7 d3 ?! a9 }4 Z# E7 b

- L) k: \7 h- P! V* f
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒) N# F3 [0 \# ^/ X, Q9 }7 z

% T$ ]/ k1 Z" L% C- ]7 H1 ^
下牛肉丝炒匀即可。 7 _- o, }3 y% ?6 ^9 s! f

牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。2 y5 r2 g8 p( t- i$ U+ t

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dabei

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2楼大中小发表于 2006-6-27 02:52 只看该作者

真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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3楼大中小发表于 2006-6-27 05:50 只看该作者

很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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4楼大中小发表于 2006-6-27 07:09 只看该作者

说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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5楼大中小发表于 2006-7-4 14:10 只看该作者

看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼大中小发表于 2006-7-4 22:06 只看该作者

好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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