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清新爽口---开胃小菜

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清新爽口---开胃小菜

清新爽口---开胃小菜
: B% k. l* [' l% r酸辣鱼皮  R& p5 u  b6 v: u5 F, n
材料:鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克
9 P/ v5 D2 ?4 K1 J* ^  调味料:A.盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉水1小匙、香油1小匙
' T1 {& k7 J9 e0 M  做法: 5 P0 D  s' z' M2 B5 i$ o! F% e' n
  1.选用新鲜的鱼,洗净后用刀将皮肉分开,鱼皮用开水氽烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。 ' G5 p# s4 s+ R( h- Q3 C0 l) U
  2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。 ( n% D6 Y4 \0 g2 T, w1 e
  3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。6 l7 J. p+ E3 O5 ~
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豆皮素菜卷 - A+ ~5 b) d: `/ D, G  M
材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、鸡精、酱油、湿淀粉搅拌。 - `- ~4 a! D9 f9 \8 r
豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。 5 o: M) e# Y6 c& Y+ F! w, r6 t
上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。家庭不可能常备一锅高汤,只能如此。" X  h6 R- F+ c# y0 w2 L- B! ~

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o ,原来鱼皮也是可以凉拌着吃的啊,

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鱼皮好吃最好自己做,外卖发好的鱼皮为好保存,黑心摊放福尔马林

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是呵,鱼皮凉拌吃也是不错的,加点葱啊什么的,很不错的开胃菜

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鱼皮是什么啊?没吃过?

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太适合俺这种懒汉啦,材料简单,又容易做,又能解谗!

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