lee210 2008-3-16 10:13
私房菜食譜 6
[b][size=3][color=blue][img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1180132874609[/img]
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炒韭菜1Z Tpt;a'a7M'i
[b]制作工藝[/b]:清炒 [b]口味[/b]:本味鹹鮮
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主料:韭菜500克 配料: 調料:鹽10克 味精3克 植物油40克 )Twd0TH]6A'k S/i6M [5B
1.揀去韭菜中的老葉、莖衣、老梗、雜草等,洗淨後瀝水,再切成約4釐米長的段,待用。u5r%E
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2.將炒鍋置于旺火加熱,倒入食油燒至八成熱時,推入韭菜,隨即快速煸炒數下,加入精鹽和味精,煸炒數下至熟就可起鍋裝盤。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1161514569203[/img]
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炒螃蟹
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[b]制作工藝[/b]:抓炒 [b]口味[/b]:原本味uP(f2k$]J
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主料:螃蟹1500克 配料:香菜10克 調料:大蔥10克 鹽5克 醋15克 植物油75克 姜5克 味精2克 白砂糖30克 小麥面粉50克 料酒15克 胡椒粉2克
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1.把螃蟹的腹部向上,用竹針刺入蟹臍,螃蟹即死。將螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗幹淨。
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2.斬下蟹腳,將蟹爪切去不用。將蟹鉗去毛,一破兩半,再切成兩截。將蟹身片成兩半,再斬成2釐米寬的塊,一同放入盤裡。#h:ulX ~ MD0N3o
3.將鹽、胡椒粉撒在螃蟹上拌勻,再撒上面粉拌勻備用。
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4.將大蔥洗淨取蔥白切末、姜切絲、香菜洗淨去掉葉備用。
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5.鐵鍋倒入植物油,上火燒至七成熱,將螃蟹放入鍋內攤開,勿使粘連,待螃蟹成紅黃色時,倒入蔥姜翻炒幾下,加料酒、白糖、白醋,再炒一會兒,加入味精,翻勻出鍋裝盤,並將洗好的香菜撒在盤週圍即成。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1180132502625[/img]
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炒蚶子-y4r
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[b]制作工藝[/b]:炒 [b]口味[/b]:鹹鮮味(N Hk1AJM3}oR
主料:赤貝250克 配料:竹筍50克 蘑菇(鮮蘑)30克 木耳(水發) 30克 調料:花生油20克 醬油5克 料酒10克 鹽3克 澱粉(玉米)3克 香油5克 大蔥5克 姜2克 ;q:N%[)Y%o$W
1. 將蚶肉(赤貝)取出洗淨,切成片;
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2. 竹筍、蘑菇洗淨切絲;DD(dV,r#V`F
3. 蔥姜蒜切末;
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4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
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5. 水發木耳去蒂根,洗淨撕成小朵;'sVG(H2X[U p
6. 將蚶肉、竹筍、蘑菇、水發木耳分別下入開水鍋內焯一下,撈出控幹;
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7. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹筍、蘑菇、水發木耳翻炒,加料酒、醬油、精鹽、少許水炒勻,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。 *b N9g)d6K+t'@
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1180132904031[/img] (BY%Bk#V
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炒菊花菜@r5[]},i_
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[b]制作工藝[/b]:炒 [b]口味[/b]:清香味
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主料:茼蒿500克 配料: 調料:白砂糖20克 豬油(鍊制)50克 鹽3克 味精1克 香油5克 4S%U\,R~i1C5Z
1. 選用菊花菜的嫩頭,清洗淨,瀝幹水;
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2. 將炒鍋置大火上,倒入植物油;
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3. 燒至油冒煙時倒入菊花菜煸炒至變軟;!pdQ$GWY/c
4. 加精鹽、白糖和少許水,燒至鍋中湯開時,加入味精,淋上油,盛入盤中即可上桌供食。9P~
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164707528180[/img] FA+f y
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燉文武鴨
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[b]制作工藝[/b]:原燉 [b]口味[/b]:本味鹹鮮%US#N#fgAAK
主料:烤鴨750克 鴨750克 配料:火腿50克 香菇(鮮)15克 調料:小蔥10克 鹽3克 姜10克 黃酒25克 鴨油25克
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1. 熟火腿切成片;
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2. 冬菇去蒂,洗淨,一剖兩爿;
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3. 姜洗淨,用刀拍鬆;
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4. 蔥洗淨,打結;:W#i1d1xcA'r"_
5. 燒鴨、白鴨用刀顛散脊骨,去除鴨臊;tsotqQ
6. 用大砂鍋將鴨頭鴨頸放鍋內墊底,將燒鴨、白鴨肚腹並齊放鍋內,舀入鴨清湯2000毫升及黃酒、姜、蔥,用盤子一只扣緊鴨子加蓋,置爐火上燒沸,移微火上燜爛;8V*vuX$Hz
7. 揭去壓盤及姜蔥,加精鹽用旺火燒沸,撇去浮沫,離火;!pj&y!oh DaL
8. 將火腿、香菇蓋在鴨脯上,加鴨油,加蓋,上微火燉約5 分鐘即成。!M0rX)wP/T%eT
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1180132749812[/img] }5W#c K$L
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炒黃菜1L BR7sO
[b]制作工藝[/b]:炒 [b]口味[/b]:鹹鮮味LC{3G[V o%L9WY^
主料:鴨蛋400克 韭菜花250克 配料:雞蛋50克 胡蘿卜50克 木耳(水發) 30克 調料:雞精2克 鹽3克 植物油20克 姜5克
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1. 鴨蛋、雞蛋取黃打散;#]l7tx$e%|LA8`5BL6v.w
2. 胡蘿卜、木耳、辣椒均切成絲;c2N(_i"p
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3. 韭菜花切段;s9Xy3^Kf
4. 油鍋燒熱煎蛋黃,煎成薄片;
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5. 蛋餅放涼後切條狀;&QG,O;K1lz
6. 起油鍋爆香姜絲、辣椒,加入木耳、胡蘿卜、韭菜花翻炒幾下,加入調味料後放蛋黃條,混合拌炒至軟即可盛盤。
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1164629503555[/img] !Ru\Yy:V3\'`\+w;O2E f
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烤秋刀魚
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[b]制作工藝[/b]:明爐烤 [b]口味[/b]:炸燒味
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主料:秋刀魚700克 配料: 調料:白酒10克 鹽10克 胡椒粉2克 Q{!NN VZ {s"@!h
1. 秋刀魚清洗淨後,抹上酒、鹽、胡椒粉醃10分鐘左右;
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2. 將醃好的秋刀魚放在烤架上,以中火烤20分鐘即可。1mW[-d{8P7M7z
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177468182062[/img]
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烤鮭魚"^3v8{hU\^
[b]制作工藝[/b]:暗爐烤 [b]口味[/b]:炸燒味
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主料:三文魚550克 配料:姜5克 大蔥10克 洋蔥50克 調料:奶油20克 胡椒粉5克 鹽6克 白酒10克
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1. 先將鮭魚去皮、剔骨,將肉取下,再切成長條的塊狀,拌入所有的調味料(胡椒粉5克、鹽6克、白酒10克),一同醃制10分鐘左右;2j
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2. 再將姜、蔥、洋蔥分別洗淨均切成絲;
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3. 鋁箔紙(5*15釐米,共計需用6張)每兩張對折,再折成長方形的紙盒形狀,先在底部塗上薄薄的一層奶油,然後放入洋蔥絲和姜絲,最後放進鮭魚;f L.a ?"p.y
4. 用烤箱或烤架,以200度的火力烤15分鐘; rn;Z'}(d2kQA
5. 取出後撒上蔥絲即可食用了。~ L} W5VC#~
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177298737546[/img]
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炸醬排骨4L;I@+b|Qb_A-JU
[b]制作工藝[/b]:醬爆 [b]口味[/b]:醬香味 bE6n8Uc*e%a
主料:豬排骨(大排)500克 配料: 調料:甜面醬10克 大蒜5克 植物油20克 白砂糖5克 鹽2克 澱粉(豌豆)5克
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1. 肉排洗淨斬件,放入滾水鍋中用中火煮熟,撈出瀝幹水分;大蒜去皮洗淨剁成蒜茸。3z+M B0CsZVs0g
2. 起鍋落油,爆香蒜茸,放入甜面醬、排骨同炒,片刻,再調入糖、鹽及煮排骨的湯,煨10分鐘,打芡,加包尾油上碟。0Yo1j7Jn$b
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[img]http://www.keko.com.cn/upfile/menu/1177465997734[/img] 0B4^!t7D2A r!XC
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炸脆豆腐PFR1d+rUJ
[b]制作工藝[/b]:脆炸 [b]口味[/b]:鹹甜味
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主料:豆腐(北)300克 配料:雞蛋50克 小麥面粉30克 面包屑30克 調料:番茄醬25克 椒鹽3克 植物油40克 .k$N1J N
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1. 豆腐切成丁,一顆顆沾上面粉;