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蟹粉狮子头[6P]

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烹制方法：
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e(n 主料：大闸蟹 2只  肉泥 210克
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gG{ 辅料：油 适量  盐 适量  莲藕 适量  鸡蛋 1粒  地瓜粉 1大勺  葱姜水 少许  白菜 适量  糖 少许  料酒 少许o[8Q0?'o'iI8j
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1  蟹肉拆解出来，莲藕用料理机打碎。IZl+x j2n!c
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"H k$a0?;XdY*l;M 2  将蒸熟的大闸蟹肉和膏全部取出来，肉泥、莲藕、鸡蛋放入盆中。
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3　加入一勺的葱姜水。ji L:~4r!Q#A)y
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4  砂锅铺上白菜叶子，将肉酱分四份，在手上左右摔打上劲后放在叶子上。RxT v ]5x KjI
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%f(c%CX`*jY;Oj 5  加入没过材料的冷水，在上面再盖上白菜叶，（这一步可以吸多余的油脂）选择慢炖大约2个小时即可。

应该是很鲜的味道，就是没看懂，蟹肉是不是先拆解出来，然后蒸熟，再加在肉酱里做出丸子？

为什么要放莲藕呢？跟狮子头有什么关系？传统是这样做的吗？

我是特别想知道蟹肉怎么弄出来，不太会弄不放蟹肉行不行呢？

放莲藕是为口感好，有点脆爽的感觉，而且可以中和蟹的腥味。

所谓狮子头则是菜肴造型——大而圆，夸张比方为狮子头。

这个肯定很有营养，搭配很好，做起来很难做！！！！

红烧狮子头各个地方的做法不一样。 我们这还放馒头粒

这道菜一定很鲜美，就是做起来还是有一点麻烦。

蟹粉狮子头在烹制肉圆时要重视火候，将“狮子头”放入砂锅的沸汤之中烧煮片刻，待汤再次沸腾后，再改用微火焖约两小时。这样，烹制出的“狮子头”就有肥而不腻，入口即化之妙了。

狮子头可以加一点荸荠，这样口感更好一些，汤和配菜也比较清淡，口味很好

做汤是要吃汤的味道，又不是里面的食物的味道 ，这样只是造型好看点

不是红烧吗？水煮狮子头？汤用什么汤煮的呀？

看着垂涎欲滴呀！今天让同事学学，晚上做着吃，下午去买材料去

看着就好吃 不过有大闸蟹我还是就醋吃为好

我觉得大闸蟹清蒸就可以了这么做有点复杂:excellence