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lxyandlxp123 2016-6-22 16:41

我怎么感觉这有点自虐的倾向啊.太吓人了  楼主

liu198612 2016-6-23 20:32

这个很不可取啊！哪有这么个练法的！提高自身身体素质才是王道！

wch002 2016-6-23 20:39

感觉这个方法有点残忍啊？确定有效吗？而且7天见效，有点夸张啊。

时光平面 2016-6-23 20:43

完全是自己琢磨的方法，还是要以安全为主，别为了持久，什么都不要了。

brent999 2016-6-23 22:40

这是要练功夫吗？真有点吓人，我是不敢做的，怕摔坏了啊，一般人我想也是不敢尝试的。

fightingwolf 2016-6-24 03:20

很好奇真的有人练么？求练过的好汉现身说法！

潜水不冒泡 2016-6-24 12:50

:excellence 对楼主真是佩服，你要能坚持一年，光拍也拍肿了

xiaohailisi 2016-6-25 03:57

铁弟弟的艰苦锻炼历程，男人真辛苦，为了满足女人，还得日日锻炼

weidapo 2016-6-26 08:19

多做几次僦行了，那用这么嘛烦？多做多练！

weidapo 2016-6-26 08:21

多做几次僦行了，那用这么嘛烦？多做多练！

topjj 2016-6-27 17:43

我觉得有道理。:excellence :excellence :excellence

qinqing1027 2016-6-28 22:54

请问楼主的铁吊功夫练到那一层了？到底有没有作用。

pan251868843 2016-6-30 07:37

这个比较危险吧，jj这么重要的东西，哪能随便怎么弄，我看还是要多锻炼

ssassi 2016-6-30 09:14

卧槽。听起来怪吓人的，楼主是亲自试过吗:teeth :teeth :teeth

sd5342510 2016-6-30 09:28

还是论坛里面牛人多啊，就是不知道楼主自己有没有把功夫练好，如果是实践后的结果，那到可以练练。要不然别误导了各位小狼:teeth

chenge0321 2016-6-30 09:51

我觉得这样很容易损伤JJ，要是过度了，就真的是过犹不及，哭都没地方:cry

arisu96 2016-6-30 11:12

有种在练武术的感觉，但是下面比其他地方脆弱的多，还是要小心点

aoyou111 2016-6-30 11:40

我去，不会把JJ给打坏了吧，我还是第一次听说，那位大神试过了。

zhangjinqiao 2016-6-30 14:04

这招也太厉害了，是不是练铁布衫的功夫，难道真管用吗

renzhacheng 2016-6-30 15:27

这功练得一不凑巧就毁人生啊，那还不如那锉刀慢慢磨，有了粗糙度，敏感度肯定就下降了
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