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蒜茸木耳菜

材料：木耳菜1大把，盐2勺左右，鸡精，色拉油各适量，蒜若干瓣
s^)lv$flt 做法： E7V!c.fjf%psW G's
1、木耳菜洗干净，沥去水分，蒜洗净，拍碎。]\
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2、热油锅，放小部分蒜茸炒香。
b,x3O7vTC/FI 3、倒入木耳菜快炒，调入盐和鸡精。
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C M9D d6j;n 4、加入剩下的一部分蒜茸，炒几下，看叶子有点蔫的趋向，起锅即可。Cw;XhHo
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木耳菜?
{3G'QE}*`] T 是不是我地叫的潺菜呢?