lovewulv9603 2007-7-26 01:35
韭菜拌香干
[img]http://www.yooii.com/upimg/42_20061010142202.jpg[/img]a,Bg xJQQ1k5W
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材料:~}.y:QH!fC(y
韭菜 250g.t'gx$S${ v#y7n)n
香干 3块
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调料:8c~&jD-D J
香油 1大匙
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生抽 1大匙
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盐 适量"hI/hX%P~
糖 1小匙 ?x_Vd B;A6G
香醋 1大匙
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花椒粉 适量
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味精 适量
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辣油 适量
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做法
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1)韭菜洗净,切段,香干洗净,批成两片后切丝
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2) 锅中放水,烧开后,烫一下香干,过一下凉水,沥干水。韭菜开水中稍烫,过凉水,挤干水
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3)碗中各加1大匙香油、生抽、香醋,1小匙糖,少量盐、花椒粉、味精和辣油,加入香干和韭
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菜,拌匀即可
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注:韭菜烫水的时间不能长,否则口感不脆)n7`7~6U
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[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-7-26 06:30 AM 编辑 [/i]]
爽一爽 2007-7-27 09:37
很清爽的菜,很有卖相呀.多吃点韭菜不错,俗称“壮阳草”:loveliness:
hsxc 2007-7-29 11:03
我感觉韭菜不用烫,生吃就可以,当然是一定要洗干净。