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杂草 2013-11-5 21:43

大家来试试椒盐小酥肉[5P]

特别喜欢吃油炸的肉食,虽然容易发胖,可是每次做菜都忍不住想炸点什么好呢?这不,今天的午餐是小酥肉,顺便先炸一点小酥肉解解馋。

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[size=6]主料[/size]

五花肉两斤  鸡蛋一个  

[size=6]辅料[/size]
  
盐适量  椒盐粉适量  
嫩肉粉30克  面粉20克  
生抽  老抽  鸡精   

[size=6]椒盐小酥肉的做法[/size]
1. 五花肉买回来清洗干净用刀切成一厘米厚的块,加入少许盐,倒入适量生抽和老抽。放少许鸡精,打入一个鸡蛋将30克嫩肉粉,20克面粉倒入,搅拌均匀,搁置三十分钟。

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2. 锅洗净。倒入六百毫升植物油,待到油烧至八九成热时,将腌好的肉块放入油中,炸至金黄色捞出。

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/5/2/200_35d5b03c4c07c540e0153ea6c06febd2.jpg[/img]

3. 炸好的酥肉重新再倒入锅中复炸一遍这样炸出来的酥肉外焦里嫩。非常可口!

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/8/8/b/200_88a26f5e1fa293c96ae571a33e8c0eab.jpg[/img]

4. 炸好的酥肉撒上椒盐粉就可以开吃了,很美味很香的。

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妇炎洁 2013-11-24 11:30

个人认为炸好之后再加点白菜煨一下,这样不那么油腻

gwsD 2013-11-24 11:34

*** 该帖被屏蔽 ***

nbzy2001 2013-11-24 12:15

好吧,我流口水中。
楼主是哪个酒店混的,太强了

kanjal 2013-11-24 18:07

看了好馋啊 哈哈 明天就做 这个应该还是非常简单的 感谢楼主分享

刀狂剑痴 2013-11-24 21:48

这个在自己家里做也蛮简单的不过炸的吃起来你不怕吗?

shengman1110 2013-11-27 14:33

我们家每年都是过年炸小苏肉,都是蒸扣碗的,一般不干吃。
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