54818542 2007-5-21 16:38
南瓜蒸肉
[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]
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■南瓜1个(重约1000克)Oix6g!E/g/ikQ.Z0g
■猪五花肉400克
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■绍酒1茶匙)ws.`/J/AtZg
■酱油1汤匙
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■甜面酱10克Q*s2?9q v%k5B8Y
■炒米粉70克0|6O3q%mTq+olr
■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
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1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。Ed7_-Z}@3}S
2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。D3z6}3SNmHC
★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。
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