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wnpw1980 2007-5-9 12:32

油爆鲜贝

  [url=http://www.eding.com.cn/menu_detail.php?menu_id=139]
xM\t!U$U~ [img]http://www.eding.com.cn/menu/19/54/36/76/64/139/pic/139.jpg[/img]
9O-H&yBe~R;{(_r   [/url]
K1v4Dg7|)\+yL 油爆鲜贝 Bzi#s1r r y
所属菜系  鲁菜 hS/~MXX
所属类型  地方特色 ^2Bi6~*Sn7?
基本特点   鲜贝滑嫩,配料鲜脆,汁芡浓紧,味美适口。 %R^ Nx9E1T0X3\\
需要材料   鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
PJ1O&wG1v7J*su   (1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小丁。o2C(C8\m g$f
(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。
x X9{JOl (3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。

dannyng 2007-5-9 21:23

很特的菜餚S}?k6K U9La
香港人很少有這個方法泡制扇貝

antou 2007-5-11 12:10

这菜看上去就不错,很有吸引力,几时也学做个
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