查看完整版本: 难以抵挡的诱惑：铁板三黄鸡

难以抵挡的诱惑：铁板三黄鸡

[URL=http://my.freep.cn/U.asp?U=Dmy/070417/10/0704171034422799_87879.jpg][IMG]http://my.freep.cn/R.asp?U=Dmy/070417/10/0704171034422799_87879.jpg[/IMG][/URL]
9c/F/lr5|1v pPI;b2p+s!^gZ/`
3XRVVD^(A
新鲜三黄鸡，去头去脚，身体部分去骨，将带皮肉切成大小合适的片状。
tWut}X]k.rS$v6[ 　　用盐焗鸡粉，老姜片，葱节码味15分钟。
gn)k,Z!Gdv
.v)stY'~%pt*z 　　平底不沾锅烧热，倒入少许油，将鸡片放入煎至鸡皮略带金黄即可盛出待用。
2rTVHPH7K2p:D
(]Zd'Y P,S)@ 　　在另一个火头上将铁板烧热，包裹上锡箔纸。
i1Pqv:Sl)N .x0l'k+P(^
　　另起炒锅，放少许油烧热以后，姜蒜米少量炒香，放入青红椒圈洋葱圈翻炒至熟，撒少许食盐，再将刚才煎好的鸡片放入翻炒均匀，即可盛到烧热的铁板中上桌。

强烈建议楼主下次介绍菜的时候一定介绍作料!我们来不是看图的!

你说的是作菜的材料是吧,同意你