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查看完整版本: 鱸魚如意卷[19P]

你好棒 2012-6-19 20:16

鱸魚如意卷[19P]

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Z xNNUn9p 材料:1斤左右的鲈鱼一条(也可以换成桂鱼),鸡蛋2个,葱,姜,盐,玉米淀粉适量,蛋清半个.
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g5O3Cf5\$L   ① 鲈鱼洗净,去头去尾留着备用.将鱼身一剖为二,去龙骨,将鱼肉剁成鱼泥.
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  ②在鱼泥中加入适量的盐,玉米淀粉及半个蛋清,拌匀后用手摔打至上劲.e_z.Nf

#^\"p2hU[6y   ③鸡蛋加少许盐调成蛋液,在不粘锅里煎成蛋皮(我直接在烤盘里烤的蛋皮).h v!k2W h

fuh3F3M6H|}   ④蛋皮切成长方形状,将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上.分别从两边卷起呈如意状.用快刀切成2厘米左右的小段,稍稍整形后排入盘子里.
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1qH*g4i.{R@   ⑤鱼头在前,鱼尾在后,如意鱼卷排中间.大火蒸五分钟,焖两分钟.
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C'LW ^IE2t)y3y%C   ⑥将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.吃时可倒少许蒸鱼豉油调味,风味更佳.
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  这道菜,看起来精致可口,做起来也算简便.通过蒸的烹制方法,把鱼的鲜美完全的保留了下来.
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\Ewq@8N}&s??;M   鲈鱼一条洗净
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O-\Z1M{0u u7` 鱼叶两片
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+ygME.? _ ^ 剁成鱼泥
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加入少许盐,玉米淀粉,半个蛋清*U*[X7x+w0n'oH2t

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搅打至上劲b{(D ]#uy7Z

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鸡蛋两个加盐打成蛋液`%h9o!R'yKJ [ y!s
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CZ%X%k!CGTR:` 烤盘刷油后预热
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在预热好的烤盘里倒入蛋液,放入烤箱,蛋皮成型即可取出备用
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将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上6CSFQ:U
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G8D-y%YR._*_uu?F 大火蒸五分钟,焖两分钟.将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.Z{,O b [+YR
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ZZZ14566 2012-6-19 20:38

我想起了以前吃过的鱼肉面……人太懒不肯做哈哈

sextigersex 2012-6-19 22:58

这个做法很考究啊,色香味俱全了,工序有点复杂了,得不少时间整

linruoxin 2012-6-20 11:45

这个我喜欢,就是复杂了点,而且没烤箱,明天用锅试试蛋皮!

每一天都快乐 2012-6-20 14:41

嘿嘿,学习到了,什么时候让我老婆学做这个

xlily008 2012-7-4 12:10

虽然看着很好吃。但是我还是觉得,清蒸是最好的吃鱼方式,当然汁很重要。

zhanganshun 2012-7-4 18:27

这个东西我们家附近的飞羽超市有卖现成的 直接速冻炸了就可以

bcywish 2012-7-4 22:17

这道菜不知道吃起来什么样,但看起来卖相是多不错的

wshwty 2012-7-4 23:14

这是个功夫菜呀。在家做,得有耐心呀。呵呵,

ClrChiCk 2012-7-5 00:50

这个东西一看可是美味的很啊,不知道怎么控制火候才能让鱼肉不会变的太硬

mqyangshao1 2012-7-28 23:18

好像很麻烦的样子。我水平不行啊。不过还是谢谢了叫我家人去煮。我明天也去吃。
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