一根火柴 2012-2-27 00:39
【原创】水煮牛肉[10P+2P验证]
名称:水煮牛肉@O]m
}*HYvU
口味:辛辣+UQ5g8xxi!K x
主料:牛肉4?w?/i?0f
辅料:郫县豆瓣酱,辣椒沫,花椒,莴苣,葱姜GJ-Wf,i)Q8p)W
C3F7ma5C
做法:
@~ Sr yJ&u"T
1. 先来一个主料,辅料的全家福。
m1tlU9?)F$[
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5419.jpg[/IMG]+FBh$oh!K~V
!wUo]4h;V,o
2. 牛肉切片,越薄越好,所以刀要快。然后加淀粉,蛋清,盐,鸡精,用力抓,如果感觉手有些粘有些干,可以适当的补些水。大概抓个三五分钟,然后放在一边15分钟,然后再加一些生油,继续放置1-2小时,趁这个时间可以准备辅料。-Ssd[YvquY
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5420.jpg[/IMG](y6i/DQYR{
8qD3@8z/zy5q
P9}
3. 葱切段,姜切丝,有花椒沫最好,没有就用干锅小火把花椒撒下去,焙一下,然后放在案板上压碎也可。莴苣削皮后切片,叶子留着备用。0H2FEr$[
^
~)b*Gx"KAV
4. 油锅备好,要多些,不要太热,牛肉片下锅。翻炒几下,牛肉变色后立刻就取出。
Z)Ihr8I/Q2I4bhP(h
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5422.jpg[/IMG]
M}jUh
#WNV0^v+?8LL
5. 油锅里少许油,下葱姜,煸香后加豆瓣酱,出红油后加上一碗水,水量的多少以牛肉而定,不需要太多。然后加盐,鸡精调味。
T8v7Ct@&l
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5423.jpg[/IMG]
C&b2JRc:v3AaT n-O
(D)Gu @%D
6.锅里的水开后,加莴苣片,一两分钟后再加叶子,断生后取出放碗里铺底。
q+?-w Y;GE$Ux
c
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5424.jpg[/IMG]\`!x~;y@nG
n|+e