公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 炒茄丝

sexinlov 2007-3-11 09:16

炒茄丝

原料:茄子,丝,黄瓜,里脊肉Khj8q/q/U;M
调料:蒜,姜,蚝油,鸡粉,盐,糖
w,P v'W-ia5G
Hz6b9T-J}t O [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppd[/img]
N4^zHp*^ s [jz)nY;{ ^
步骤:
N5z(F.W8Yq-K*^ yg%\'lk
1,茄子切丝,笋切丝,黄瓜切丝,猪里脊切丝。肉丝要倒少许料酒,再用少许淀粉、生抽和鸡粉抓转几下,然后静止十几分钟后,倒两三滴油再抓抓。姜、蒜切末。笋如果涩,需要用开水煮两分钟去涩.我买的是袋装笋丝,就省了这部.^ ck-k UP F-kJ1\u

x+W\9T!Z.{|D [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppe[/img]u~fs9ZB`._"\L

8z @ lt[O!Y 2,加热锅后倒油,油温后放入肉丝迅速翻炒到变色捞出备用。m\(mTjH

5iilS(BO1r%k1I.s:L [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppf[/img]
0|_1N6W,["q'k7} q &V8FD1\\
3,锅里的油如果不够再倒些。然后放入蒜、姜末炒香。
O8FZ|'OA'^
)cA$r4h/IFq'I ]%r [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppg[/img]+J8mh7CYs
)[Eh d[P%^m0e'G
4,倒入茄子丝翻炒至茄子的水分被炒出。
l)R:wHpp
/kYHr6hC-ud-ti [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000pph[/img] 3PJ_x R_c6\

u:DA5u Q5A.CZ 5,倒入笋丝翻炒。
4p!~;b;X n
%F9Wd&Uj0}|LX4E [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppj[/img]W"E!y l ]L~
IrL Imks
6,倒入少许盐、糖调味。
i`+A2R[w
7T,[0dp}-x_*u,? `m [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppk[/img]
,S M2tB!q 9Q&LN9?%@4nc"c
7,放入黄瓜丝翻炒,并加入鸡粉。T~+` Zvy

~ zZ+h1_w&F1j QS/IX [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppc[/img]
Wm~k A*eN/P*A .k#MHN!Tp$ja
8,最后淋少许蚝油出锅。
h5^u*Ku!Sg +a/bWW"H;O%k?
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppl[/img] +Q.xpf9lRQv[i
i$gFJI t2dQ9@
嘿嘿,本是很素朴的家常菜.我也必须说实话,茄子的味道一般,但是总是做烧茄子也腻啊.所以换种新口味,想它是家常菜就比较释然了.qg5rB C!a!S8v/eB

7MN:_)|} V*^oR [img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ppp[/img] *A+f z"Yn0[4d Nm
*z(`:e.`1wVc
但是架不住摆啊,还像那么回事吧.
页: [1]
查看完整版本: 炒茄丝