wangjj1 2007-3-6 19:57
清蒸大虾
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补肾壮阳,益脾胃,色泽鲜艳,清鲜可口,是怀孕初期妇女的理想菜肴
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·操 作:
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1、大虾洗净。
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2、将大虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。8^j,sBt`h
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3、葱切条,姜一半切片,一半切末。将大虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
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·营养价值:
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- 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾
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·所属菜系: