javawangwpf 2010-10-7 18:45
丽江美食--鸡豆粉米线
鸡豆,又名“鸡碗豆”,产自丽江的一种豆子,豆子磨面滤浆后倒入各种容器冷却成形做成凉粉。鸡豆富含黑色素,做成的凉粉外表呈灰黑色,其貌不扬,却有着几百年的历史。3ty7h9S?
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[b]准备时间:[/b]6分钟
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[b]制作时间:[/b]5分钟~R;k-i-IH0J'UT
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[b]原料采买:[/b]鸡豆是丽江特产的一种豆类,在一般的云特商店或者大型菜场都可以买到。
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[b]食材:[/b]鸡豆100克,米线100克,西红柿1个,花生米10颗。'wo6Qo.P+y2?U;z8Z
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[b]调料:[/b]小米辣椒5颗,糟辣子3茶匙,香菜1棵。]"e(rV*?E
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[b]做法:[/b]5CZ8Uc`)jP
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1. 鸡豆洗净磨成浆,米线在开水中烫熟。x)N~8AR
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2. 西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成块;花生米炒香,拍碎;与调料一起调匀,配合1一同食用即可。
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[b]烹饪心得:[/b] /jT%_~V H