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wangjiny 2007-1-30 19:33

姜汁热碗开胃鸡

所谓健康是福,来个健康菜谱吧
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._#Vb"F#F 姜汁热碗开胃鸡
Hp&c1W'l"CO 基本特点  色泽红亮,姜醋浓香,鸡肉质嫩。 3` d]{ ?-I*T`,J M$v
基本材料  仔鸡1只,盐6克,料酒10毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,红油15克,醋5毫升,酱油7毫升,淀粉4克,姜米2毫升,汤100克。 i:^Q7o X/j"`P
浏览人数  38488
{h^R2z 加入时间  2005-1-26
#by&kmNn{ 制作过程:)IU p[b v4o
 1.将仔鸡老加工后入汤锅煮到断生后捞出,用水冲凉改成一指条形,码放于碗内(皮朝下)。5Mh-LS^Hx
 2.将姜拍碎剁成泥,用鸡汤过滤,在汤中加入盐、味精尝味后注入鸡碗中。
A)z.EzD\6O$n4t  3.将鸡上笼蒸10分钟取出。将汤倒入另一碗中待用。鸡扣于盘中。m Z9M1L,o(o
 4.锅上火入底油,下入姜米用小火煸炒,出锅前香醋、红油泼于鸡肉上即成
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