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薄荷蔬菜鸡蛋羹

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加入薄荷与蔬菜粒的鸡蛋羹是什么滋味呢？
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$W'F~n)i4v*GUZ 来做这道超级简单的营养美食就知道答案啦！
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({7[I6y2K)M 原料：鸡蛋1个，蔬菜粒（玉米，红萝卜，青豆）80克，薄荷叶5克
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/YdoY#L*H c0MX2x 调味料：芝麻油，盐 "l-kGHN%s$^z1P

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3@#B2Fr+B\`t#o 做法： !X ?(BiZ'w PW4H
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1，鸡蛋去壳加2倍的水打散，加入蔬菜粒，及切碎的薄荷叶，适量盐，搅拌均匀；
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}r!I+W&y 2，锅内水烧开，将装蛋的碗（盅）入锅蒸15分钟左右，待鸡蛋表面呈凝固状，淋上适量芝麻油，即可。 `fVZL
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A| IG!G"Ps*IK] 这道菜具有薄荷的清新，麻油的醇香，鸡蛋的滑嫩，以及蔬菜粒的质感，营养全面丰富，热量还很低噢~