qxw1219 2007-1-18 09:40
老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松
今天要继续吃完剩下的单丁半根老油条,用来做个香脆好味的卜脆豆芽炒肉松。广东人在吃艇仔粥时,都喜欢撒些炸香的卜脆与粥同吃,以增加口感。同样这道小炒在惹味的豆芽肉松里拌入翻炸过的油条圈,卜卜脆的感觉真过瘾,下饭更是不错!Oh(c]$Z*}$r@i
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117033928.jpg[/img]
R*t:Y.J,k3N
材料:油条半根(单丁一小条)剪成圈、肉碎2两、黄豆芽半斤(去尾切碎)、韭菜少许(切粒)、橄榄菜1匙 x4J.J3v#MU
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117033948.jpg[/img]
7Ww {/vOP"M
准备工作(见图下注解)sm5Y0o'\K Z't a
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034008.jpg[/img]s%P7O'T.Q6h;~
爆香蒜蓉再下豆芽炒香,下少许盐调味,盛起 `$FRk N#H\f
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034153.jpg[/img]
W1|Z/Y\
蒜蓉和橄榄菜同爆香,放入肉碎炒熟 +j%E2@4f.~.l
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034222.jpg[/img]f'h[
MfKY
豆芽和韭菜一同回锅拌匀,最后撒上卜脆即可!y,I%|
`wdQt
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034252.jpg[/img]
k`1X(K's'kM
老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松 %o/gsgz)p
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034317.jpg[/img]MPiT)N
h:F,V
l
\T~/w%E)s
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034343.jpg[/img]
L
a
l!L*@
:K_"c:TK q-n'Y
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051117/419533120051117034402.jpg[/img]
luomina 2007-2-5 02:25
颜色好看,又简单,高啊。肯定是楼主自己发明的家常菜。谢谢分享:lol: