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香而不油的盐酥鸡排

用鸡腿、鸡胸肉都可以，但是我个人偏好鸡腿肉的口感%i5Z@yX;F8t
+C$r;n0G6o6Z1n5c
　　原料：
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qQ5[4S:nXt~.N 　　鸡腿 红薯淀粉 酱油 料酒 糖 盐 香油 五香粉 白胡椒粉 蒜 肉桂粉 罗勒 迷迭香4ri:uw\Iw yn@7O
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1）鸡腿去骨，放入酱油 料酒 糖 盐 香油 五香粉 白胡椒粉 蒜 肉桂粉 罗勒和迷迭香腌制3个小时。
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:i`)c'~W-C0Y3MA9c6C 2）将腌制好的鸡排双面沾上红薯淀粉，静置一会。kV+j.Cz3XD6B#y8g c
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　　3）平底锅放入油，中火煎至双面金黄即可!k(I4kW%SW
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