qxw1219 2007-1-8 10:44
木瓜雪耳炖猪骨(组图)
材料:猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,猴头菇两小朵,生姜几片,盐少许。 3\ Y(H!NIgU'`
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功效:清燥润肺、健胃生津。
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做法:猪脊骨洗净、斩件,飞去血水
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把木瓜洗净去皮HLFVt{
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把木瓜的籽去掉e}:D!KI.oQl
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把木瓜切成角形6Y d4W]U7{;x
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把雪耳用温开水浸开,洗净,分成小朵(d%Qu/hhyu#|
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把猴头菇也用温开水浸开,洗净,分成小朵:h3|7qjj;m
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红枣洗干净"D
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把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。"_H$SH0?,pZ:C
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改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。3@'lWbF&A)g*c
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怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!
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此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。[img]http://www.foodbbs.com/UploadFile/2004-7/200472720612745.jpg[/img]
dino0426 2007-1-8 11:27
小弟以往曾做过类似的汤 加入花生也别有一番味道 不过我是熬的