散步的风 2006-12-24 12:43
柠檬醉香鸡
[size=3] xcb*}G1~
准备材料:鸡胸脯肉500克,柠檬一个。 4I3@Dy1~,[!t]
配料:白酒、料酒、水淀粉、盐、白胡椒粉、白沙糖、油。
5R;\0V*ZA
I$M
S!q
Qr0a/`r
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003789.jpg[/img])o
e[*[$p&@ A
2@O
lMz3s
s
做法:
}Vl?u/q
R"R3Y9w9u.T%k
7W'[QY f"p;|
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003780.jpg[/img]2Mw-Z[%P7zn!d3B
j8CM~O#EG#c
一、把鸡胸脯肉洗净、拍松,放入碗中加入白酒料酒(一汤匙)、白胡椒粉(5克)腌制15分钟。
m~/d0XG R
jD;r_'W9Ddm
!D+GY"t9r7D'|
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003785.jpg[/img]3E@7mz+{DgF
)d[v_8Ewd,vDP*Ne
二、利用这十多分钟,你可以处理一下柠檬。柠檬对半切开,留下一片做装饰,剩下的柠檬挤出汁备用。柠檬皮不要扔掉,放在冰箱中可以去处冰箱中的异味。
l S}g2z*I4J
.r3oH'C@g8KOZ-e[
B0N\$`WVIi
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003787.jpg[/img]
]'W7\`Vck
u Y/kUF
三、锅中倒入油以大火烧热,将鸡胸肉放入锅中煎至略焦,翻面。煎至鸡肉熟软,就可以取出了,然后切成斜片,摆入盘中。 $j-\+x4?
zF:O
z5}h$m%}4u
4|)`UUO
[img]http://images.sg.com.cn/200602/00003791.jpg[/img]U8u cX,GYf'|z
G2Y-A#jkOp$iJ
四、锅中留一些油以小火烧热,放入水淀粉、盐、白沙糖及水煮滚,再调入柠檬汁拌匀,淋在鸡胸脯肉上即可。[/size]