风萧 2006-12-23 20:42
泰酱海鲜炒饭
泰酱海鲜炒饭,k#C O
U7j a5y
F.T wb'M^#E
J{Z'x5\%h;f
材料 ：活牛角蚌一只（取带子和裙边切丁），鲜虾（去头壳，剔肠，切段），
HVo+| `p
T;a$|,_;s6W\
洋葱丁／蒜蓉／葱花／ 辣 椒片各适量，鸡蛋一个，紫米饭一碗。t(EKH/yV/h-d
qP6ajLq\2t"`
F$@.H n l C g
g:[^8A,I|:\ o9u0t&z
[img]http://tinypic.com/x1m5aw.jpg[/img]
p'YZ
t}v U{
*i@D a*M xX\#k
0[._4m4f O#c:P"S6x
1h#z1wY
jn$gI
材料 ：东阴酱半大匙，盐／味精各少许。
s:hxPC~:jW
.ss0^/?"ytG)?(D:| R
-jj WNde8I/UB`
1j:N8iE5s6M(m
[img]http://tinypic.com/x1m6p0.jpg[/img]
0d2RN6d[
] A/V'H2x
"T[(O h7X,i
j"fA3u)f)p
做法 ：（１）
T+i9W5y1{A
)]-U V#B/O$X3L
一大匙油烧热，放洋葱丁／蒜蓉／葱花／辣椒片炒香，加牛角蚌丁，虾段， k*^0a jqNd,a x
i|_
v
zYD
东阴酱半炒均匀，捞起备用。
}*m%U dH'j)i&I*A
+s2@ l!A:R0NI
做法：（２）一大匙油烧热，蛋打散后入锅，下盐／味精，倒进紫米饭炒散，3H*[U g"c/j M
'g.[(V/J y4jo
放会做法（１）的所有料，拌炒均匀即可。:u9l*y | @}7t R
Ja#zT;D8?j7G;~Y
TE y8o7n p/?p j
i6W
R
o'C'r
[img]http://tinypic.com/x1m6vr.jpg[/img]@ eV$}l8T+} j&?&C
%QvX'TbS
'Rx4dqms
)Dt@L!Gcb
[img]http://tinypic.com/x1m74m.jpg[/img]
3F#I)w.BT
1e CXnE:`$OI
+ucc+app0V+T
tEo$^ x vL
[img]http://tinypic.com/x1m7au.jpg[/img]
+I%G }6b+D!w'h
U)} |
u`9P7]F|
|8\/MT2zv3sKv'l(i
4P^0b3|E-X*Q.vMF
[img]http://tinypic.com/x1m7hx.jpg[/img]
在线客服(1)