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查看完整版本: 美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]

591101ls 2010-6-11 10:41

美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res01_attpic_brief.jpg[/img] ElOU/T
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份) 
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       材料:茄子(1根)、猪肉馅(100克)、青红小辣椒(各2根)、葱末(15克)、姜末(15克)
|/x,?7pY;rGy5o Y      调料:料酒(1茶匙)、豆瓣酱(2汤匙)、酱油(少量)、糖(半汤匙)[.C_'vn]4Nt3Z
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img]
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1 肉馅中调入料酒和豆瓣酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res07_attpic_brief.jpg[/img] "Y#] P Gy9`"UB

6uHM&I[ 2.将茄子去蒂洗净后带皮切成小段;青红小辣椒切成小片。
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b,GO2{6c)c'op*z 3 平底锅中倒入油,待油七成热时放入茄子,当茄子煸炒变软后倒入些许酱油以及糖调味,用碟子盛起。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res11_attpic_brief.jpg[/img] a|9Er&{YlL
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4 锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,炒出香味后,与肉末混合在一起。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img] X&w6EVwLS

8Z0j,uMi 5 最后倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀。
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-06/11/C11/res15_attpic_brief.jpg[/img]
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6 将炒熟的肉末盛在茄子上,即可上桌食用。JH@8eDv&U
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厨神贴士&X*t-aIey4{+znlf

kcM&`g   1、茄子不必去皮,既保留了丰富的维生素,也可令炒出来的茄子颜色更漂亮。
}_h'n'z}no   2.茄子切成条状后若不是马上下油锅炒,要用清水浸泡着,以免茄子变色。@un"u8] l$CK
Z7K l&n.uD"}8V'v
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_g&[FG\4w&H [T
[/color][/size][/font]

xiaogangxiao 2010-6-11 12:09

很详细 哪天做做看 AZx^[ JK(E|!`*i#C
  一直喜欢吃茄子 但是不会做
%~9L` t4A|~   红心献给你

dyw1613 2010-6-11 12:17

呵呵 看起来挺繁琐的  不过问到应该不错吧!学习一下

hiat 2010-6-11 12:19

不错,简单实用,又学到了一个菜。一定要试试看。

leonleio 2010-6-11 13:27

这个菜不错,不复杂挺好的容易学,试着做做。

wwww20072008 2010-6-11 13:30

人美菜更香啊,下次我也自己做做吃一下的,味道估计不错。

bird11 2010-6-11 14:01

简单,且又实用,喜欢茄子的人来说,又能尝到美味啦

qhdasd123 2010-6-11 14:24

美女谈不上,菜品倒是一流的,普通菜越是不容易啊!

hanbin5320 2010-6-11 23:46

我不喜欢这样清丝丝的肉末茄子,本人还是注重徽菜的~口味较重

hblili11 2010-6-11 23:50

楼主手艺不错哦,掌握到了茄子是必须要多点油才好吃的菜,不过个人感觉肉末是不是多点了?

meimeilll 2010-6-12 00:12

简单实用,居家好菜品,支持一次!!学会了。

zhupc8888 2010-6-12 00:57

个人还是觉得茄子酱烧了好吃,蒸了也好吃吧。

我真不知道 2010-6-12 01:57

很不错的一道菜J![#BFG&Aek)u!wz!Eg
有时间自己研究一下,给老婆做顿丰盛的美餐

whdh 2010-6-12 02:13

做法很是详细,茄子又是我的最爱,所以这个菜回去一定要做下尝尝

xiao.lei.xu 2010-6-12 02:25

看上去不算复杂,有空做做看,楼主的贴图让人看着就有食欲。

miao251314 2010-6-12 03:22

我觉得茄子去皮比较好。这样茄子就变的软软的了吃起来比较有口感。主要原因是我喜欢拌着饭吃。嘿嘿!

pangpang02us 2010-6-12 08:33

谢谢美女的指导3ks k+D$^ Ga7z
HO7z,n8g3Sg
看起来很好吃的样子 改天一定要试试了

独揽天下 2010-6-12 11:39

不错,简单实用,又学到了一个菜。一定要试试看

insert2 2010-6-12 11:58

这个不就是很多饭店的家常菜中,肉末茄子'lS~!i(z q z
经常吃的,就是饭店里烧的太油腻了

web99 2010-6-12 13:57

茄子那么大块不好炒熟啊。/@N&b h+~
饭店做茄子都是靠炸,自己做还是不想放太多油
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