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很夏天的味道：麻酱鸡丝卷[7P]

[align=center][color=Red][size=4]请点击红心支持下哦！[/size][/color][/align]r&SI9_m:H

X-Pk0j{4NI [align=center][color=Purple][size=4][b][font=新宋体]其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝r_$KUaQ
cy$Z!iU~\n
           再想炒个卷心菜6Y5[%X-lK)P-O

%F:U[6g+J            脑子里突然闪过的一个念头R@j6v4V!E.[*i
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           就有了这道菜^R#d ejX8W

k-j5v"L ?N            省事还更健康了~呵呵*O~j7O8lD/Y
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于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~#v!?q/u.n0Y#A

^d5eM2B*xN7Q] 做法：4qg[)ZwXP'C

.PI W%D(c 一、材料FUR$I5iZJ
用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐
+iw6w-T*rG [img]http://images17.fotki.com/v297/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]
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二、步骤F j LU:m]G
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1、  鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟|(pI+U].tqV

)bM%{_ Q W| zwDf 2、  捞出
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-YF(q"|(G4k 3、  那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块
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At{d9v p 4、  焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~l"q7H iNG_F-`
us.P+?
MP~
5、  拌入蔬菜
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6、  放芝麻酱、生抽，拌匀待用
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uCD6R 7、  卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软ezt0sX$w

G Fm%tqs 8、  包入鸡丝，撒些白芝麻即可
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[color=Blue]提醒~~2{ufA,v Qw

4lN]6Hr+e/Rz 1、  蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥
j"x+YdC;]eq A
jLE1d0BA7IX 2、  焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~[/color][/font][/b][/size][/color][/align]

看起来相当的好吃啊，回去教我老婆一起做，有口福咯.

这是道有点西式的菜吧，类似沙拉，不是传统下饭的菜哦！有点小资情调！

有点西式哦d
M;qT(C$`B1N
夏天还是凉拌菜来的舒服
7l:d9Ll rWq 红油鸡丝也是好吃的

清新爽口，夏天吃这样的小菜也不会感到食欲不震的

哈哈，还以为是凉拌的，麻辣的那种，不过这样的作法好象也很有感觉

很爱吃卷的东西，不过楼主的做法还是头一回看到，感觉应该不错

回去试试，这材料来源广，我们这应该能凑齐

夏天的时候吃点凉拌的菜确实不错 主要是不会上火

楼主发的这道菜看起来很清淡啊 适合夏天现在炎热的时候吃啊

这菜让人一看就觉得十分舒服啊！绿绿的菜叶包裹着嫩白的鸡肉丝！

貌似又点西式中做的感觉，不过新鲜的蔬菜配上鸡肉味道肯定不错的。

这样一道小菜，看上去真的很清凉可口。:excellence

感觉很清淡很可口，在夏天鸡肉不是太腻。吃上这样的菜不用担心上火了

看起来很清爽，味道应该不错。适合夏天食用

好爽口的一道菜呀，感觉真棒呀，如果辣椒比较辣，估计就有点泰式风格了，很爽口的感觉

看起来还不错，吃起来不知味道怎么样！现在很多关于烧菜的电视，看上去很好吃，但实际自己家做出后味道就不怎么样，不知是手艺不好，还是有的菜只能看而不能碰？

俺也是感觉有点像西方菜的做法，不太喜欢吃啊，图片还是不错的！

哎，就是煎饼卷大葱的改进版本，现在KFC都有这样的东西了，叫什么五方来着

这样的菜太清单~呵呵，不适合喝酒！只喜欢能下酒的菜！