ccui1989 2010-4-28 02:56
这个弄起来好像蛮简单的 弄在一起煮就好了呢！不过还是喜欢吃灌装的
ocb2004 2010-4-28 15:05
八宝粥的材料原来变化很多啊，你的和我们这里的材料不同。/k3m7S-T'M`.i2G
哦，对了，煮法也不同呢。
*~]en,O }Kl ~
我一定会尝试这一个版本的，谢谢分享。
17173pkpk 2010-4-28 16:32
这个经常吃。。。而且经常是加薏仁米进去熬的粥，健脾暖胃。。。比较适合肠胃不好的人。。。
fengyunwj 2010-4-28 17:00
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posey1111 2010-4-28 17:34
八宝既好吃又有营养，对于我们这种吃惯细粮的人来说，是需要些类似这种的粗粮了，问下煮八宝粥除了这些还能放什么东西？ qG:uf~#A
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[[i] 本帖最后由 posey1111 于 2010-4-28 17:36 编辑 [/i]]
bmjc2004 2010-5-1 09:50
:excellence 营养丰富利于健康啊，多喝这些粥肯定是多身体大大的有好处的
keke_wf 2010-5-21 14:01
天天回家就吃这个,味道不错肚子都小了一圈了.减肥的朋友感紧 啊
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