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鸡肉海鲜咖喱炒饭

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原料1：鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒 c:bek+g.n2L
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"w5gG a}v\i 原料2：鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉
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o {a5Z'V? 做法：
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P{/dez,bzr 1、虾入锅，煸八成熟
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2、鱿鱼切圈，绰八成熟
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3、鸡丁入锅，加少许料酒煸熟
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9Aa0F oZ,[*f bg 4、鸡蛋摊碎
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A!]#Tyo8s 1、锅里少许油烧热，入玉米、青豆
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k| xq(X qm*P 2、入鸡丁，煸炒片刻，入胡椒粉
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5^&\E$D%{ }5@+kQ[%q 3、将隔夜米饭入锅，炒散 H
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De 4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒 %b0i#Bs f:@

*y6^"iS)p/w 5、入咖喱粉、盐、鸡精 7G&SV%}b@/D
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6、香味散开，入蟹肉，大火翻炒片刻，即可出锅
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恩，可以吃了/}1J-B*Xqr|IL6p
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/CI*p2^8O(x'{Ln 好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭