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型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　
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n8yR3t6xv9\k       材料：三文鱼（300克）、红椒（1只）、黄椒（1只）、莲藕（1节），洋葱（半个）、鸡蛋（1只）、生粉（适量）、黑白芝麻（适量）、柠檬（2只）
|s0a0[6z_t-at 　　调料：盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露`x c5?%g@Cc

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,Y^yo(E+A-ln&~ 1 光鸡洗净去骨起肉；冬菇干用温水浸泡至回软，切成条状；西兰花洗净备用。 ,y/m9u4U(O%MbrS
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/QE;vi i 2.将鸡骨和红枣、姜片、冬菇粒蚝豉连清水放入煲内，熬1小时。
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/^F8@;q*Zwiq 3 鸡肉均匀切件，下麻油以及花雕酒腌制半小时。
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)\"S6AaeS5@5Uw 4 洗净西兰花，煮滚半锅水飞水。
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5 将小番茄洗净切对半，西兰花与小番茄排好伴碟。 aibL9k*X

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6 一小时后打开煲盖放入鸡肉，加花雕酒灼熟即熄火捞起。H-m$[?obDP]b

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7 将鸡肉铺在西兰花上排好起碟，吃时沾点花雕酒。
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-s,b!Zq$N0R 厨神贴士 #z1yw sl9qd
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　　1.本地鸡体型较大，适宜将肉起出来，鸡骨头用来熬汤。
)w$v8d#g2g5F o 　　2.鸡肉在汤中不要灼太久，两分钟左右即可。Hg}q2v"B4uV
　　3.冬菇干比鲜冬菇味道更浓郁，但用之前需用温水浸泡过。z%`h'}E%s#x"r\h R
　　4.鸡汤用盐调味后，即可饮用。吃鸡胸肉时可沾花雕酒。
.\(k!A2??T%[%j1O 　　5.浸鸡的汤汁可反复使用，平时放入冰箱冷藏，想吃醉鸡时，只需放入煮熟的鸡肉，浸至鸡肉入味即成。 V#\:?:pV9nHGD

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这个鱼一定用三文鱼吗？这个鱼在我们这不叫难买啊。有没有替代的啊

看着很有食欲啊，菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

楼主取的菜名黑有意思，谢谢你的大力分享。