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hysw 2009-11-14 23:49

诱惑你的胃 10大面食做法推荐

面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。
b}%` t| ~V&R#V   1、炸酱面M8h7\ V+FY4D V:`Nx

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e U9IX:h7k3t*\ B] i
3c3N#I%J;Di
  材料:
b,Gh^ k irkseh   六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。
M\E(zlz   做法:L._l2RlQ ?
  1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
:CH4u"G5ZO#|0T/I+`%Y:o   2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。4[*s5B~1PDO? ag
  3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。6K4|!E l cW
  4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。&v*sYxkpj a~
  5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
k.O3?|B5f}#Y   6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。guj:{pE
  7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。
0md W` e3V(TJ2R   8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。 k#z{r;{;U:BCn"V
2、西红柿鸡蛋面
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  材料:+He5D^~(pO.~:G
  面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
J*f8qmKB   做法:
1VTV'y8Ey(f   1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
HS;j$bX_N   2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;t7w;Z4G B-]
  3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
9Z O^ V(bx   4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
['T P%g}ws   5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~q3Yg^4X#N-O+yoM8S
3、茄子面d%s lx+d-F(u0v.N
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4E#r;t4z C:b#t.W-f
0R;m9v-B9U qEM2Z

inn`#C,b+_.D1^*Q mT4F X#g/^4c+HH
  材料:q'e b5pI
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)
6Gg+iW PS Q`   做法:
~Uv0pD)z[y"f   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。6Z\'g Xe`(d
  2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。
W.e~ V}#Tq Uar   3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。t2R*A3nC
  4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。 o)qT aI2h%NP0e
  好吃秘诀
p/kU!` jp%D|3OV+K   1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
3Q#un2@Q)u,lBH   2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。lr5{,Bo4mS t

LF.a!cQ l2jq 5L(x+nNq6{q.K
4、打卤面2M5D2{;YE7Gh

*L7wvc_j t 8z#[:fuI+f H/@|

BE j q(b}
)ZtE'@l?m
X2^Pf(X9oN:R   材料:
1s n r5T&Qf   黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋
+o H]@o.E:x9N:OL x   做法:1、香菇木耳黄花泡发;
'V0g5G(I|fyy K\   2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;.H\]a%W1\eV
  3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。*F!Lp1~#bL5ru$xY
 5、担担面 ^h{p}%@.H-zb:R(|:? m

A3bB5CS6G e(r&O g9Ydu8y'v;TqH8FSA
`8GZXA$w}`K
%p@%jR/R|8ta
l\}*nE
  村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。h r%NBpFC(h/}
  调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。
{:{J O$^+b7Pe GZ`M3X   做法:
H0y)^A!YU!F   1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。
L3y)i8JaA"W1|   2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。T9`_l7iK5P
  3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。R l8?-XS#U#_(T
6、红烧牛肉面'o:l(KT3{!y3o

-cn#x y+t7h^
C,Tq6Z[1l$P&d
/G4L\ o;_G
&},LN-P)D\)o:| s }_hY/M l3G7q2h;w:n
  材料:w_s,T2\l
  牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
1FJo~csz%d~2[(g   做法:
OH7rTp@g:sB2Z   1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
~q}8K3{   2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
c)\ FG"v+l"Q   3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
&[;lK.M$u   4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
2{-x2IB2_"Ic x:XsH   特点:
aA)Mw_4yk^3|F   香喷喷,好吃看得见。7N!A%L&I#Yb1T9`
7、鸡丝凉面
q8b+}$D6C$Bu[ )^t:l4X1n)J(S
E-k1sO-Do:t FA
%u:w,B+@k'] w8f

N u-~&Vlk|
j0{c;u_$M-s   材料:
^eBv s(w(e   白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量6m/{y3PmRB)pq#na
  做法:
1}_Y'}N/J q   1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;Hz~3v4Sk
  2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;"xDrI9Tn2T;S9o
  3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。H+m ~k7x;B\H-O-V
8、麻酱面f8Foe ~-y
N"f5T+_v7l

M:\.{ FK&ML (\g$\z$h(o-~ M-MV;n
{&[(K S;P*di
5}2R#oTC t
  材料:
? znCth,{W%ML9?   切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。
0w x8P` @   做法:mUkF_-s e
  1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;
Im[8PA   2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
*c(X%y I FXR 9、虾仁丸子汤面
M(v!wt\ M0K)I,JC

c%i Y:R+o;V.iX W2Ud :`+O1x8hb*F W#w Y

}.K n%pF2j'K1C'O$i ].Uo G7C
  特点:含丰富蛋白质。
\$~b_&z(a:H/f~9g'O   主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
eYLs%G e c   辅料:盐、淀粉。Z7Irw3o S
  作法:
w oQc1dr!O}   1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。,dx Xk1~~!?
  2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。 H*U;unY$K-RN/h"C0v(m
  3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。 n+C-G&E gK_p#~Q;Q
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
i a&@3_7XS+I1h   5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
j,DY)n9l/w ]0]*x   6、将汤和菜料放入面碗中即可。
rHxpv!C,bQr!yv 10、榨菜肉丝面
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zg|%O_i3?P &S V'd2hr?Sq
  材料:%PZ kx]9b
  瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙RU;e-ff
  做法:
m^+rK"G8^Z)F   1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
7g9sc p K vGM   2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。a+b1b1eUtY+g&O
  3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
X\@{o)A;X.YQ*s]   4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。@&z2GD'k:Q"x+o3M
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 小秘诀:9LZv)Mys,C%z/y
  榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。
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