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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  :fs L lh

o1svu2D 冬笋干烧肉的制作材料:  1h#}E0W6g,zsI p
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  T2JtQK*w
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  8W4z(f;W Q jR?/T
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冬笋干烧肉的特色:  ,}J)Pr} H8tG
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此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  hTS/? w)xh-OX

hZ{^\i s 冬笋干烧肉的做法:  ] |&Y$_&I:O\O
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1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  p:}7DB2xP2|:a

lo/sT @Tg 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
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S P2K(BD"m 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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;d^3z ~Mr 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
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Kt V F[.Z"g?T[ 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  6?f8BA#l2u
冬笋干烧肉的制作材料:  
3D#\ xi{4b'{5T4Q 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
J-cW$f2\B#z)h'T 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  :C1j$T!@p%m4AU
冬笋干烧肉的特色:  
!h5E{s XU3|j7R 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。   j*u+a/~+P*P
冬笋干烧肉的做法:  }+w0}P0k:tt
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  @,g-V;f s
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
Wm(Jbon 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  e_(coAl.D+H3^a
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  ^ m8u O;` E v
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
rE2Y/n'aG q D0d 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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