qs20088 2009-9-27 20:50
霸王盤龍鱔[7P]
[color=#008000][size=4]用 料:
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鳝| 400克
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豆豉| 少许
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蒜头| 7粒
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其他| 葱少许 、酒少许ZB+m5c4c6l+gI
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗6T {d.ky7qI.H U
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。A'RQyz"}r
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。"@
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟。/g&J^:C(?wfxU
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒x;m3h|p!n'Ky
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