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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:0NP@kJAW
  1、雪鱼半斤;1xMy#t w P
  2、西兰花一朵;`R@t%\ ynD
  3、豆豉三大匙;
o c7t*T?.fD   4、老姜一小块;
*G#j5W(c5BK/B   5、独蒜一小个;
4ehq)epU%Hi1pv O   6、香葱三、四棵;-b@l*Xo9]&P)T!{
  7、白糖一咖啡匙;}4T+lU_ot/m
  8、料酒两匙;
v3u)dUie G!C |   9、盐适量。8x3g@0s P"o`Ci)i
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做法:
X jKU5D&aC3o:@5m   1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。
/jsfLt&R;p"_/b0q [IMG]http://i29.tinypic.com/fenotx.jpg[/IMG]YwFn0@-[t fg

M*J Y+eAriN!@].O0r 2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。 r/p C ].h` OzS;`3W
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。
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4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。*@+s@Ec Y^ca
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*xr1["Ji 7、连盘取出即成。XGgh4?4V}4H:l
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#M7F/y!o0T%iH+q 好香的豆豉!
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗
YDI&c*B~'n\O 好厉害啊!
)r?5K8TL&aD#o 我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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