3a_ing 2009-7-21 16:46
超好吃梅菜扣肉
[b]自制梅菜扣肉的成品图:[/b]
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[img=500,750]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071712112109.jpg[/img]
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[b]原料:[/b]
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五花猪肉1000克、梅菜150克、肉汤150克、淀粉10克、白糖30克、老抽30克、蒜几瓣、姜一小块、八角1个、草果1个。
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[b]做法:[/b]u[%X!bE#kHV
1、梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟;;B7of"oy4g$~D"d
2、五花肉,加入姜、八角、草果,在清水里煮30分钟;
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3、热锅热油,放入煮好的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄,再倒入老抽上色;kPo#jZ2QD
4、将肉切成1厘米左右的片;,KOEk
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5、肉皮朝下摆在碗中;
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6、热锅热油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒匀,加入肉汤烧5分钟;
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7、把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸1小时。