tungfai 2009-7-17 21:31
檸檬茄汁魚
【材 料】
{eS`3B"M
r+Yi
黃魚 1尾
4] Q$_"T:U*|P7ki LR
鹽 少許 j[#D{$Sqd
蕃茄 1顆
r-H-R]7o
香菜梗 5根 ef"@&j_ ~4sN-A
辣椒醬 1大匙 [$p{q1JZ|]IU
橄欖油 1大匙
-eJZ'|}V
檸檬 1/2顆
!l3_q7~-Uwd9bKf3_1f9t
7~2nS7e*WLx
/_'_r'ee.ZtN
h
【做 法】
;?z)GV pY/k
y
1.黃魚洗淨、擦乾,灑上少許鹽,放入已預熱的烤箱中,以200℃上火加旋風功能,烤約15分鐘至兩面呈焦黃色。
4Kh0TC+P/l
2h,]!k?]
2.蕃茄切小丁、香菜梗切細末,再與辣椒醬、橄欖油充分拌勻,即為塔可醬備用。
d:H(I$|'r
W$R%Hd'C Z
3.取出作法1的黃魚,淋上作法2的塔可醬,最後再配上切片的檸檬即可。