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yswx 2009-7-8 12:34

乌梅酒焖牛腩

原料:q2p@iu0X{#~8z
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根e-Vh3Q5tEs U

v}5M,md$c u*B G 辅料:;\#a {'t@4B?
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
X5?.r&k/@&R:y%N"cy (2)水淀粉1/2大匙
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做法:
&[dTJ.I Yt 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
VU$X+rhq;| 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。
2x~xS:u6Z~4U%O 3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。'L A)rak(b7qj

5U]%\d;~#nYX Tips:3N"U7dP&ux
牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。H/x9^DV%v5?H ?
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
S/Ow+J E[i)O4x2p 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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