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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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Q[8FS.y7]F   第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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1Fwn.q Bk!F   精肥肉 400克
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  鸡蛋 2只 a2uO)i g^(e!H0d

9H*u!Q ~ m%Y.Z3j   鲜藕(红皮) 200克
b vQ*TP@ c,U&\5E` iw&C
  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 %[A,s6h5x4@ jP
nP g)^'r%|X(S
  配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 CJin?"v)y

.T}6v0s,S/te#c   准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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G VDg ]BH3F   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中; 1B8M4P:|,w9p0X

7[{4gfkV   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; 5}!s7G){ z!W\

8Y/Y:P/p3_)c   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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  5、滴7、8滴镇江香醋很重要! (B5b7]*Q+VNy0L
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; "Zh)C$C ~*d?z

_8U(AhE"ir j'd   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用; o6EqX F9Z"h$N\7G
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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  2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键;
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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  4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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-M7lw)oa`.y&f&v_   5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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2U aL2RS x'?2}   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 WI*x#|w

N#CI6WI\rg)y ^ I   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也! 6P,YI~/l:g
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  改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 e)_O WNb9`{X
4QL W+nB%h2a
f0q`2iS@2kc
二种方法
Eu2B4Q/_P2l 材料 7^8WP}9K-nhT
马铃薯1个、生香菇4朵
v]S5gc 素碎肉60公克、素虾仁30公克 /|(y;agz |I ^~mC
豌豆夹20公克、姜1小块 _d;db8yr_5}i
豆腐2块、笋1/2支
,Q}'I)p!`!w J(IZo 大白菜1/2个、素火腿30公克 i2j:?+Fy'T)y
【调味料】
/e6e%l S$|H+R]!s 面粉1碗、太白粉5大匙 Zh HkA3z5MN bM
盐、味素各1大匙、蛋液2个
4o1?@(O{%G 胡椒粉少许 #J s[8~/W:Z
【做法】
#xK'}gyif%R A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
&Y3h*_)\OOl2lz B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的
*k:r(Y^E7_c   马铃薯、豆腐分别倒成泥状, 5H9^.oy8j0yD(V!K0b T
  素火腿、香菇、姜及笋切末,
gT6JJ#hJo   大白菜剥成大片,豌豆夹去头 !_{CB^
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。
%q X cPj'EQ0^fp@8U C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火
[9[*qc5L;v7e3F+v   腿末、香菇末、及所有调味料 5T~2Q!u:U/D2kj&|
  搅匀,并搓成小圆球状。 6s5NB&F7@C2c
D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
m(x-FXP!f!KA eV$Y   捞起沥乾。 8jo4DWo[&u!Y'@
E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
&d A&l9HQ'Pq7P.S.^PD   放入姜末爆香,再放入大白菜
t9fr2k4Ui:M_oM+kq   、豌豆夹、2碗水炒软,并加
f m})l*i {V:w   进豆腐丸、盐、味素烧煮至
m"z1u-^ c2~Yb   汁乾即可。
A&A+x Qb/X 资料来源:家庭素食料理
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;j3u9F:JA(~g o 三种作法:
C1b"i*yV4@/t:b+P 红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
6f5J;d*d+xl2e [ z 5nS AV\2[L5E
  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜(
+nvS+K-k XJ 各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
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'B"S.d.dg8mq(`   调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
h-wx@W6] I~$P
t{%JcE   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 N!W?b9H0i
T)K;Q L8|nBvIY6V
四种做法:
-^;as@[ub%Yx-@ t 原料:
P8pQ eH 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 /|*Lv,V8O)o
做法:
B6{1raM!G,P? ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; 4_^6S7z V*O-gkl!MK

5NQ/B P6T \(qA ②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; "S*K A-^kh],E
A"m,Ro QGmt {
③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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