holidy1 2009-6-6 22:27
自做京酱肉丝 [4P]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061013123521635.jpg[/img]XPuJ#n*m_3h
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[img]http://www.eat4.com/upimg/090606/1_015831_1.jpg[/img]
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今天逛超市,发现在卖六必居的甜面酱。哇!看到甜面酱就想起了京酱肉丝,立刻口水潺潺,赶紧抱了一瓶回家,还在人家冰柜里翻腾半天找豆腐皮,还好没找到。要不这个戒就破大发了。回家捣鼓一下,京酱肉丝做成了,六必居甜面酱果然名不虚传,味道真是好!但是唯一遗憾是酱的颜色太黑,没有炒出传说中肉呈枣红色的效果。不过吃到肚子里红亮也好黑亮也罢就都一个样了。嘻嘻....(N5S)q}"[0R J(x
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做法如下
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第一步:猪肉切成丝,加料酒、淀粉、生抽、少许胡椒拌匀腌制。
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第二步:将葱白切丝,放入水中浸泡,因为我不太喜欢太冲的葱味,所以喜欢浸泡一下让葱的味道不那么重,有的朋友如果偏偏喜欢这种浓郁的葱味,这一步就可以省略了,直接将切好的葱丝铺到盘子里。另将姜切丝,与少许葱丝放入一只小碗,加半碗清水,泡成葱姜水。'|C o'r}P#M P
第三步:油锅烧到温热,将肉丝放入滑散,炒到七八成熟取出备用。+_O,@:}|}
第四步:在锅里放油烧热,加入甜面酱略炒,放入葱姜水(只需要葱姜水就可以了,里面的葱丝和姜丝就不要了)、料酒、白糖,翻炒到白糖溶化,酱汁浓缩变粘时,加入肉丝快速翻炒,使甜面酱均匀附着在肉丝表面上。EOlw,mo
第五步:将浸泡后的葱丝沥干水分摆入盘中,肉丝平铺到葱丝上即可上桌。T}a%tU'h
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做出来的效果跟图上的差不多。没有好的图床,就用菜谱上的了。
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大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂*d-} Rx6R
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口感真是相当不错啊,甜甜的,酱香浓郁啊,吃了还想吃!d _ T:X;rz e7?&k