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每日一菜之清热解毒上品雪碧苦瓜

雪碧苦瓜的做法详细介绍h`@)X|j@

n@z5QH!f0j0` 菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 清热解毒食谱
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雪碧苦瓜的制作材料：_"x n
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主料：苦瓜
8c9CBgsvH4LQ 调料：枸杞子,雪碧,橙汁,蜂蜜

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:jL|)fI.R7Bm 是不是看着都很想吃呢5U$`A[ P2M
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教您雪碧苦瓜怎么做，如何做雪碧苦瓜才好吃1Ad Lc0f"\ L
做法:Me%^'S~)G|
1.苦瓜洗净,对半剖开,用铁勺刮去里面的瓤,怕苦的尽量刮的干净点.   U#vv;~P(b;V(i
2.苦瓜在流动的水里清洗(这一步同样是为了去苦味),再放在凉开水里浸泡.  ?-J*z8NG/A'f h
3.取雪碧一罐倒入容器,放入枸杞子一把,然后把苦瓜从凉开水里取出沥干放入雪碧浸泡至少一个晚上.
6X ymdg2z/rH 4.吃的时候把苦瓜捞出,用少许橙汁调入蜂蜜做成蘸料,蘸着吃.;`:w,BO-S+D5sEa#]&G
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提示：去苦瓜的苦味还有个办法,就是苦瓜里放盐腌一会,再洗掉.爱吃苦味的就不需要这么麻烦了,呵呵...AF/z7D(P?

2D#_ qe'Oi'ypT*C 小帖士-健康提示：s
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夏天吃这个清热去火,爽翠可口

有个小小的疑问：雪碧放一宿，气都跑没了，味道好象和白糖水差不多，是否可以替代呢？毕竟后者成本低廉很多啊。

感谢楼主，我看的都流口水了，真想吃啊~~~~~

真是好东西啊，看着就觉得全身凉爽，要好好学习如何做。

不加枸杞行不行，比较懒，越简单越好，谢谢分享