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cj55_81 2009-4-25 15:57

无锡排骨

所需主料:
`y/PX K(|1qu o,A~\V \n
肉排:500克
pW^o4_,ea{_
ovfh7_/y` 八角:3粒 &jG#W6UB6_MYP8_

`IJm9q HO 桂皮:1块
#K+ZNA4zn5{ 4UO&p.{m8i
姜片:5片
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}gn!c_*E v x#} 葱,蒜:适量Z(m@ P'x

{+? NH[O m 调味品:
.A f|\ Z8Pu.v#G L.HG 5AR {?Yc]#s
老抽:30克 }\+kfV+h*UUh

4i4VKLGQ$X^ 食油:50mlR'mr'MJD

7}1cGw0W4z!V b 冰糖:100克5hHTRRd ]"q-zf9I+z
-Po4VEBU ^ Ge8r]
鸡精:5克
2^k(a4V%Ah5O8|,O5W
&](l/pCNB)l/FE 料酒:10克
8V.C$y~&A[:j8} cA9] AO
清水:2碗
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,|c+{#W1j 步骤一:肉排处理好,加入姜片,料酒腌制30分钟,后进行灼水再沥干水份。@*y)zqhZ+Q c7[
[img]http://xcimg.ezeem.com/2007/4/200741_143241.jpg[/img] p z{S,@j L
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*|:r)R_?;\!b 步骤二:热油起锅,把葱蒜下锅爆香,放入排骨煎香,再放入调味品和八角桂皮,加清水炖制一个小时。,q*Kzr0W.o"? t R}
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步骤三:锅内剩一碗水的分量时,捞掉葱姜蒜,八角和桂皮,小火再炖制30分钟。
r\] ?!vo [img]http://xcimg.ezeem.com/2007/4/200741_143345.jpg[/img][t!PC+S$vM
步骤四:再用旺火收干水分,撒上青蒜即可。
afS;w5f@H+f [img]http://xcimg.ezeem.com/2007/4/200741_143418.jpg[/img]
e3vS P}CZF4t 来一张近照,新八别的心型摆盘。^~^uU.aI L~
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