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李渊 2006-9-17 14:06

菜包饭

材料:黄牙白(大白菜)、带皮的五花肉、梅菜、白饭
T(^J&w4}:`([ 其它佐料:萄葡糖、柠檬汁、姜、盐、酱油、油
n*a:J,l:H l(HG
u/g:p.Xw 首先,
om5H3LdB t 1、将带皮的五花肉切成几大块放在煮沸的开水里淖煮到七八成熟,记得放块姜片和下少许的盐,捞起备用;
N^3z7G2I)xw!A 2、梅菜用冷水泡大概一小时,洗净后细碎粒,上锅炒香,视梅菜当时浸泡后的咸味再加适量的盐;{4Q,E6a4bDr
3、洗米煮饭,记住放适量的水煮出来的饭需要松软;y#K#PV{w(^fY
4、 将锅洗净落少许油煮滚,将之前捞起的五花肉搽上少许萄葡糖,皮朝下放在油里爆,由于会弹起好多油,最好盖上锅盖以免滚油伤到皮肤,记着爆一会就OK啦,不然会烧焦。:WD y/@'yD
5、夹起爆香的五花肉放置一边待用,可发现猪皮位置像红烧肉般红黑状;
?m0lp;l1w 6、新鲜柠檬半只,搾出汁用碗装好待用。
W/YuECr5C 7、将冷却的五花肉切成一块块1.5公分左右的厚度,用盆装好放适量酱油和盐,然后将刚才炒过的梅菜碎粒盖在肉上面,蒸大概十分钟让肉和菜的香味互相吸收;
;]yDM S5^n 8、黄牙白(大白菜)一片一片洗净后,用刀切掉部分前方白茎,放在烧开的锅里用水淖熟;
%{4v,G7J2d 9、这时饭煮好了,放上柠檬汁和蒸好的梅菜搅拌,记着五花肉留着不用放入; ezj b0ky5A
10、用熟食专用板上摊开一片刚淖好的菜叶,用勺子挑一勺刚搅拌香喷喷的梅菜米饭在菜叶上,再放上一片五花肉,卷起菜叶,然后分别切成3公分左右的段,其它菜叶照这个方法做,哈哈……我当时吃了十多块……好好味……
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l5q1[X H:j a_| 拍糊啦,为了食,都不顾感多啦……

秦剑 2006-10-9 18:55

看起来不错   就是有点麻烦

ddddddd1 2006-10-9 19:47

这菜有点奇怪,少弄点尝试一下看看,要找好试验品,哈哈
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