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五香鸡肉松

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配　　料:F }SGnx;e:A
1、鸡胸肉半斤。
]sz#b5h3h.L+_7EY 2、白糖一大匙。
:vR:gx ?s2E 3、酱油一大匙。
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xlv 4、老姜一小块。
)Q{4K _0?2d'lwIa O;O 5、五香粉半咖啡匙。;U#P8v,y_U3EN9}4}
6、盐适量。%k4~,hv_.D-f%V
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"~'r u!x.X ·操　　作:
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xZ 1、将鸡胸肉切小块，姜剁末后加两匙水泡上。[f:G(q)\1e2i(ha
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2、把鸡胸肉放锅中煮10分钟后，捞出沥干水份。#P6V@.DoM,J@
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:xQAg*fx/DZ.r0V 3、趁热放菜板上捣茸。
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(a8?&W d,d/s7B;s#aW 4、然后用斤撕成细丝（我没撕太细，时间不允许，你们在做的时候尽量撕丝一些）。
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5、用漏勺滤去姜末，只取用姜汁。R]Gh!T"R
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6、将所有调料放入鸡肉丝中充分拌匀，放入微波炉里，用高火烤五分钟（不加盖）。3KV7UvR(U
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3cK1C-\Jp 取出晾凉后即可食用。aP8C;fnsc0qM$u
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