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想入非非 2006-9-13 10:53

南洋辣鸡丁

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250克 鸡胸肉
k7da%E*U 2大勺 沙拉油
&s!^0Jud_ 2支 葱花
p2R/O%J3} xaZ j,f 6-8支 朝天椒 uZ)u%C4_z%?,Z%F
适量干九层塔 F5XJ8O`;w1Q-W
腌料: r_g/fOg7@[y!|
1/2大勺 加饭酒
(}].Q?n5bV9i!`S$C5T 1大勺 玉米淀粉 ?YaW,B!Cd \qm
1大勺 水
2D*t"DsIws 调料: u,pm:Iu,\Nt
1大勺 生抽酱油
\j;sB/c 2大勺 美极酱油 k;F\[ i
1+1/2大勺 砂糖 SLw:[u&RXNr
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Y Qmz*lg4W&M 1. 鸡肉洗净后切丁,拌入腌料30分钟。朝天椒切碎,将调料混合成备用。 K AS N0{0@G
Clean and cut the chicken into small dices, add in marinade and let stand for 30 minutes. Chop the dried chili. Mix the ingredients for the sauce and set aside.
[4^r+K|2A(QbU2k 2. 炒锅中烧热沙拉油,入鸡丁翻炒至肉变白后,加入葱和辣椒,继续翻炒1分钟左右,倒入调味料拌炒几下后,熄火再加入九层塔略拌炒后,立刻起锅。 9Kd%vh it{Q
Heat up a wok with oil, add in chicken and stir until the colour changed. Add in spring onions and chili, stir about 1 minute. Pour in sauce and stir for a while. Switch off the heat and sprinkle some dried basil. Dish off. NOvTT2AUR
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