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培根鲷鱼卷

【培根鲷鱼卷】
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w*Sm3} MKa&G{ [/font][/size][/b]补发一下，休假前的菜菜。rl)a
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【培根鲷鱼卷】
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原料：iKM$H#wg

^OX[,O(TvP3Ez/J 鲷鱼一块（约200克）  培根5片  料酒1茶匙（5ml）  盐1/4茶匙（1克）  胡椒粉1/4茶匙（1克）'Xj!xQ|:z`+f,ik

A2Ey1i-aJ 做法：
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1)培根对半切开。鲷鱼洗净后用纸巾吸干水分，切成长4cm，宽2cm的段，放入碗中，用料酒，盐和胡椒粉腌制15分钟。
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vp8X9R&Os4J 2)将鱼块放在培根片的中央，左右折叠后，用牙签扎在折叠部分固定。xs$V8e%eYXi&Nl

,E*M+},}1| 3)烤盘中铺入锡纸，将做好的培根鱼卷码入盘中，烤箱设置为200度，烘烤12分钟即可。
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6Z/hy yQ _e 超级啰嗦：(dnod Vq,{r5]A

"|Uewv2I **培根是西式咸肉。在这道菜中，培根本身的咸度可以衬托出鲷鱼的鲜味，因此不需要添加太多的调料进行调味。
F)h*VV"V#]Vq/kn;YA:N
8m(h)K8E^DXsK **鲷鱼一般在超市的冰柜中有售，没有刺，很适合小孩子和老人食用。E!K&^!e {&l

;{O1y od[p2d:m 『分解ing.....』L6l5c&Z!BS

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